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足関節捻挫でお悩みなら
京都市伏見区のりゅう鍼灸整骨院

施術 運動 栄養

 

急な怪我、足関節捻挫で悩んでいませんか?

捻挫 画像

☑︎歩くと痛みがある。
☑︎湿布を貼って安静と言われたが良くならない。
☑︎足が痛いが練習を休めない。
☑︎試合を控えているので早く良くなりたい。
☑︎何度も捻挫をくりかえしている。
 
どれか1つでも当てはまる方は、それらを全て解決する方法があります。
 
理想の身体を手に入れるために・・・
是非読み進めてください!!
 

なかなか足関節捻挫が良くならないことがある?

 
理由 画像

足関節捻挫と言われて整形外科・整骨院・整体に通院するも良くならず、悩まれていませんか?
 
今、どのくらいの期間その痛みを感じていますか?
なかなか良くならず諦めてはいませんか?
 
スポーツにおいてほとんどの方が経験するのが捻挫です。
 
捻挫にも軽度から重度のものまで分類があり、それに応じて処置をしないと取り返しのつかないことになることもあります。
 
病院で、レントゲンで骨には問題がないからと湿布を渡され安静にと言われた覚えはありませんか?
・試合に出場するために、出来るだけはやく復帰したい。
・痛みはなくなってきたけど練習は再開してもよいのか?
・どれくらい安静にしていればよいのか?
足首を捻挫した場合、状態によっては歩くのも困難になり日常生活にも支障がでます。
 
早期改善を求められている方が多いのにも関わらず、状態や症状に対して適切な処置を行われていない方が多くおられます。
 
痛いところへの施術や、安静にしていて足関節捻挫が良くなりましたか?
良くなったとしてもそれは一時的なものではなかったですか?
 
なぜ良くならないか。
それは、本当に必要なところを施術していないからです。
 
また、施術だけでのアプローチでは限界があります。
なぜかというと筋肉の硬さだけが原因であるわけではありません

筋肉の硬さや関節の動き、身体の使い方などすべてを検査する必要があります。
 
しかし、多くの施術として行われているのは
・薬物療法
・安静
・湿布
・固定(サポーター・ギプス)
・マッサージ
などが多く行われており、あなたも経験があるではないでしょうか?
 

ではなぜ、足関節捻挫が回復せずに
りゅう鍼灸整骨院に来ることになったのか?

カウンセリング 画像

「レントゲン、MRIでは問題がないので湿布を貼って様子をみましょうと言われた」
「整骨院でマッサージや鍼灸を受けたけど、その場だけ痛みが軽減するも効果が長続きせずくりかえす」
「整形外科での注射、クスリ、湿布だけでは治る気がしない」
あなたも心当たりはありませんか?
 
以上のことから足関節捻挫で通院するも症状が回復せずに苦しんでいる人が当院では多く来院されます。
 
私自身、全国各地へセミナーや勉強会に参加して多くの先生方とお話しする機会があります。
 
そこでも多くの先生が言われるのが
「原因に対して的確な施術をしてきた経験のある患者様が圧倒的に少ない」という現実。
 
それにくわえて、患者様自身が原因をしっかり理解していないと残念ながら時間と費用の無駄にしかなりません。
 
しかし、このHPを見ていただければ希望が持てるかもしれません。
 

足関節捻挫とは?

捻挫 画像

捻挫とは、関節に大きな力が加わり靭帯や関節包などの軟部組織が損傷することを言います。つまりレントゲンで骨に異常がないものを捻挫と言います。
 
足首を捻挫した場合、くるぶし周辺が腫れて、痛みが出現します。
 
程度によっては内出血することもあり、足をつくのも困難になり、場合によっては骨折していることもあります。
 
多くの場合、1~2ヵ月で痛みはなくなり、日常生活に支障がなくなることが多いです。
 
しかし、スポーツをしている場合、練習に復帰する時期を間違えると大変なことになります。
 

足関節捻挫の治療とリハイリ

 
原因 画像

当院では、受傷直後はRICE処置を行います。
・Rest(安静)
・Ice(冷却)
・Compression(圧迫)
・Elevation(挙上)
その後、状態に合わせて関節の可動域訓練・筋力を回復させるためにリハビリを行っていきます。
 
リハビリを計画的に行うことで日常生活、練習への復帰を早めることができます。
 
捻挫後の多くの主症状が、体重がかかった時の痛み、ぐらつきによる不安定感を訴えられます。このような二次的な症状がでないようにリハビリは必要不可欠になります。
 
適切な施術・リハビリを行わないと、関節内の変形が進み変形性関節症に至ることがあるので注意を要します。
 
当院では、捻挫により引き起こしている痛みを早期に回復し、二次的な症状がでないようにリハビリと、本人の目標に合わせて身体の強化トレーニングを行います。
 

なぜ、りゅう鍼灸整骨院の施術で
足関節捻挫の症状をなくすことが出来るのか?

何年も前から慢性的になり、もうよくならないと諦めている方も多いかと思われますが、そんなことは決してありません。
 
りゅう鍼灸整骨院では、足関節捻挫で苦しんでいる方を救いたいという想いで全国の技術セミナーに参加し研究した独自の施術とトレーニング理論に、栄養療法を組み合わせることで足関節捻挫をくりかえさない身体へと導くことができます。
 
足関節捻挫を起こしている原因を突き止める
・詳しい問診
・姿勢のチェック
・骨盤と背骨のゆがみ
・筋肉と関節の動き
・食生活
上記の検査結果を踏まえ、足関節捻挫の原因となっている所を見極め、的確にアプローチし、身体の使い方を改善していけば必ずランナー膝は解消されます。
 
大切なことは痛みを改善するだけではなく、今後くりかえさないようにすることです。
 
スポーツをしている子供たちは練習を休むのを嫌がります。
 
しかし、無理をすることでこれからの明るい未来にどんな影響を及ぼすかを知らせてあげる必要があります。
 
また、練習を休む期間が長くなるほど競技力は低下します。
それを最小限に抑え、他の場所を強化することも十分可能になります。
 
明るい子供たちの未来のために当院は全力でサポートいたします!!
 
そのためにも是非りゅう鍼灸整骨院へ1度お越しください。
 

りゅう鍼灸整骨院
足関節捻挫の施術方針
 

施術方針

りゅう鍼灸整骨院 特徴①

りゅう鍼灸整骨院 特徴①続き

りゅう鍼灸整骨院 特徴②

りゅう鍼灸整骨院 特徴③

りゅう鍼灸整骨院 特徴④

りゅう鍼灸整骨院 特徴⑤

りゅう鍼灸整骨院 特徴⑥

りゅう鍼灸整骨院 特徴⑦

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